逍遙歌

作者：宋太宗（宋代）

逍遙自在何拘束，天地希夷無返覆。勿把他心向外求，真宗理道相和睦。

人間天上盡修行，七寶山高混太清。玉樹玄珠明照室，命根悟者轉增盈。

虛無入有何蹤跡，非是神光化金液。廓落方圓在杳冥，南來北去斷消息。

靈元物象向天涯，古往今來圣事夸。無礙智通精進心，研窮理路互交加。

奇哉離燄烹鉛水，清靜之中藏奧旨。出沒門庭景異常，十洲隠大神仙子。

綿綿若論太幽深，即是流珠不是金。萬卷經文兼在目，機關絕妙有浮沈。

開關寤寐來相逼，魄走魂歸天地力。風掃塵埃躡紫云，睹其顏邈難別識。

勿生疑慮變陰陽，須信丹砂道理長。若向此中明此義，十洲洞府蘊馨香。

康哉內景植仙桂，枝葉婆娑深根蒂。真宗妙法審來由，修煉真空無涯際。

要知逆順莫相非，廣演周遮隠玄機。先說艱難后始說，精窮運化遂相依。

瑤池浴鳳通霄漢，金闕光舒何燦爛。丹成可驗不狐疑，常娥偷竊月中看。

春間花卉一齊開，天上優游誰肯來。洞里煙霞牢秘隠，水精宮殿白皚皚。

昔日神仙皆燒煉，不說根由人豈見。本是凡情枉謾勞，何年待得成九轉。

密藏無使等閑知，碧落真如在兩儀。理外消停造化實，相逢遇偶勿懷疑。

直須意遣凡庸道，所以難言論秘奧。先令頓悟了然空，方扣玄關驅煩惱。

從來教法甚分明，幾許心迷事不成。棄世比圖閑自性，精修道路必長生。

歸童返老超升界，正定威儀勿懈怠。開閉善能若苦勤，奮迅光陰同一泰。

凡流學者不堅持，生滅門中故不知。走縮陰陽無住相，非難非易細推之。

含胎十月無休歇，或作金兮或似雪。認取還丹莫亂求，獼猴水底弄明月。

譯文

逍遙自在不受拘束，天地自然、虛寂無聲沒有反復無常。不要把心思向外尋求，要讓真宗的道理相互融洽。無論在人間還是天上都要修行，七寶山高聳與太清境混為一體。玉樹和玄珠明亮地照耀著屋子，領悟命根的人會更加充盈。從虛無進入實有難以尋覓蹤跡，并非是神光化為金液。廣闊的天地在幽遠深邃之處，南來北往斷絕消息。靈元物象飄向天涯，古往今來圣事被人夸贊。無礙的智慧通達，精進的心志堅定，深入探究道理相互交織。奇妙啊，離火烹煮鉛水，清靜之中藏著深奧的旨意。出入門庭景色異常，十洲隱藏著神仙。若說這綿綿的道理十分幽深，那就是流珠而非金。萬卷經文都看在眼里，機關絕妙有沉浮。開關在睡醒和夢中相逼，魂魄在天地之力下往來。風掃塵埃腳踏紫云，看到他的容顏難以辨別。不要產生疑慮而改變陰陽，要相信丹砂的道理深遠。如果能在此中明白此義，十洲洞府會散發馨香。安康啊，內景中種植著仙桂，枝葉婆娑根蒂深厚。真宗妙法要審察其來由，修煉真空沒有邊際。要知道逆順不要相互非議，廣泛演繹周全隱藏玄機。先講艱難之后才說明，精心探究運化才能相依。瑤池浴鳳直通云霄，金闕光芒多么燦爛。丹成可以驗證不必狐疑，嫦娥偷竊在月中觀看。春天花卉一齊開放，天上自在誰肯下來。洞里煙霞牢牢隱藏，水晶宮殿潔白一片。昔日神仙都進行燒煉，不說根由人們怎能看見。本是凡情白白徒勞，哪年才能煉成九轉丹。秘密收藏不要讓平常人知道，碧落真如存在于天地之間。在道理之外消停，造化才真實，相逢遇合不要懷疑。必須拋開凡庸之道，所以難以言說其中奧秘。先讓人頓悟達到空明，才能叩開玄關驅散煩惱。從來教法十分分明，多少人心迷事情不成。棄世只為圖得自在本性，精心修行必能長生。返老還童超越升界，端正威儀不要懈怠。開閉若能勤苦，時光飛逝也同樣安泰。凡俗的學者不能堅持，在生滅門中所以不知。運轉陰陽沒有固定相，非難非易仔細推究。懷胎十月不停歇，有時像金有時如雪。認準還丹不要亂求，就像獼猴在水底撈月。